Depresi adalah gangguan kesehatan mental yang berkaitan dengan mood / suasana hati. Menurut Rina Tarigan, M.Psi, kepada Del FM, menurunnya suasana hati / mood adalah hal yang wajar, namun ketika seseorang mengalami hal tersebut dalam jangka waktu yang lama dan mempengaruhi kehidupannya maka perlu segara ditangani.
Ciri-ciri depresi:
Ingat! Jika ciri-ciri itu mulai ada harus lebih waspada. JIka terjadi lebih dari 2 minggu, disarankan untuk mengunjungi psikolog.
Baca juga : 7 Cara Cegah Kanker Sejak Dini!
Cara Mencegah Depresi:
Depresi rentan terjadi di usia remaja dan dewasa karena cenderung mengalami perubahan psikis, serta banyaknya tuntutan. Mulai dari pendidikan , pernikahan, pekerjaan, ekonomi, dsb yang rentan dengan stress dan kalau tidak ditangani dengan cepat bisa menimbulkan depresi. (RMN)
Mimpi Indonesia untuk bersinar di panggung Olimpiade kembali terbuka setelah 68 tahun menunggu. Tim Nasional…
Sore ini, 26 April 2024 sekira pukul 15.00 wib, SMA Unggul Del (SUD) mengeluarkan pengumuman…
Berbagai kalangan, dewasa maupun anak-anak, umumnya sangat menggemari makanan yang diolah dengan cara digoreng. Selain…
Indonesia terus mencetak sejarah di Piala Asia U-23 2024. Terbaru, Indonesia sukses menembus semifinal turnamen…
Wisatawan selama masa liburan Idul Fitri 2024, ramai mengunjungi destinasi wisata Toba Caldera Resort (TCR)…
Menteri Koordinator Bidang Maritim dan Investasi (Menko Marves) Luhut Binsar Pandjaitan tampak menggunggah momen pertemuannya…